Neuroscience for Parents: Happy parents, happier kids (মস্তিষ্কবিজ্ঞান অভিভাবকদের জন্য: সুখী অভিভাবক, সুখী শিশু)

Level: Beginner — Author: Writix

Neuroscience for Parents: Happy parents, happier kids (মস্তিষ্কবিজ্ঞান অভিভাবকদের জন্য: সুখী অভিভাবক, সুখী শিশু)

Level: Beginner • Duration: N/A

Author: Unknown

About This Course

একটি শক্তিশালী গাছের জন্য প্রয়োজন শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর শিকড়

একটি শিশুকে খুশি করতে কী প্রয়োজন, আমরা জানি না, কারণ মানুষের মধ্যে অনুভূতিগুলো হাত দিয়ে স্থাপন করা হয় না, এগুলো বস্তু হিসেবে স্থানান্তরযোগ্য নয়, বরং এগুলো একটি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা হিসেবে বৃদ্ধি পায়। তবে যা আমরা জানি তা হলো, বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের জন্য একটি আদর্শ মডেল। সন্তানদের আচরণ পরিবর্তন করার জন্য প্যারেন্টিংকে শুধুমাত্র একটি উপায় হিসেবে দেখা, ঠিক তেমনই, রোগের লক্ষণগুলো দেখে চিকিৎসা করা, কিন্তু রোগের মূল কারণের দিকে নজর না দেয়া।

একজন খুশি বাবা-মায়ের সন্তান খুশি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, কারণ শিশুরা মেজাজ, আচরণ, কর্ম এবং অবস্থার অনুকরণ করতে পারে, শব্দ বা খালি আদেশ নয়। তারা যা দেখে, সেটাই তারা হয়ে ওঠে, যা বলা হয় সেটি নয়।

আমরা এমন এক সমাজে বাস করি যা বাবা-মায়ের "কাজ" সহজ করে না। সত্যি, আমাদের কাছে ডায়পার এবং ওয়াশিং মেশিন আছে, তবে আমাদের এই প্যারেন্টিং কাজটিতে (যা কখনোই একটি সঠিক কাজ হিসেবে বিবেচিত হয় না, যদিও এটি অনেক ক্লান্তিকর হতে পারে) আমাদের অন্যান্য কাজ এবং দায়িত্বের মধ্যে বিশাল উৎকর্ষতার আশা করা হয়।

একজন বৃদ্ধ মহিলা, যার ৪ জন নাতি এবং ২ জন কন্যা রয়েছে, একবার আমাকে বলেছিলেন, যখন তিনি আমাকে বিমানে আমার দুই কার্যশীল এবং সবসময় কৌতূহলী ছেলেদের সাথে দেখেছিলেন: "আপনি জানেন, যদি আমি এই সময়ের মা হতাম, সব সুবিধা থাকার পরও, আমি মনে করি আমি সফল হতে পারব না। সত্যি কথা বলতে, এটি সত্যিই অনেক এবং খুব কঠিন।"

আমি সেই চিন্তায় ভাবলাম এবং বুঝলাম তিনি সঠিক। অতিরিক্ত তথ্য, মাঝে মাঝে বিপরীতমুখী, সবকিছুর মধ্যে নিখুঁত হওয়ার চাপ, আমরা আমাদের অসম্পূর্ণতার দিকে খুব বেশি উন্মুক্ত (আমাদের সন্তানদের গ্লোবের সঙ্গে তুলনা করে) এবং সবকিছুকে নিখুঁতভাবে করার জন্য খুব বেশি বাধ্য। এবং যতই আমরা আমাদের সন্তানদের ঠিক করার চেষ্টা করি, ততই আমরা আরও দুঃখিত এবং আবদ্ধ অনুভব করি।

একজন বাবা-মাকে খুশি করার জন্য কী প্রয়োজন? আমরা কি পেতে চাই যা আমাদের খুশি এবং পূর্ণ মনে করায়? শুধুমাত্র সন্তানের সঙ্গে সম্পর্কের মধ্যে নয়, বরং নিজেদের সঙ্গে সম্পর্কেও।

আমার নাম ইনা ইলিয়, আমি দুই সন্তানের মা, আমি সাইকোপেডাগজি পড়েছি, আমার কগনিটিভ সায়েন্সে মাস্টার্স ডিগ্রি আছে, আমি প্যারেন্টিং কর্মশালা পরিচালনা করি এবং আমি বাবা-মাদের সঙ্গে কাউন্সেলিং সেশন করি, যারা আপনার মতো, তাদের সংগ্রামের আসল কারণ বুঝতে সহায়তা করি এবং তারা যে উত্তর খুঁজছেন সেগুলো খুঁজে বের করতে সাহায্য করি।

এই কোর্সে ৩০টিরও বেশি প্রশ্ন রয়েছে, যা আমি বাবা-মা এবং শিশুদের কাছ থেকে পেয়ে এসেছি, এবং এখানে ৩০টি সঠিক উত্তর রয়েছে, যা একজন মা, কগনিটিভ বিজ্ঞানী এবং পেডাগগ হিসেবে আমার অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে।

- কেন আমরা মাঝে মাঝে আমাদের সন্তানদের প্রতি এত রাগান্বিত হই?
- আমি কিভাবে আমার আবেগের উত্তরাধিকারকে খুঁজে বের করতে পারি এবং কিভাবে এটি আমার সন্তানের সঙ্গে সম্পর্কের মধ্যে টেনে আনবো না?
- যখন আমরা বিস্ফোরিত হওয়ার মত অনুভব করি, তখন আমরা কী করতে পারি?
- আত্ম-করুণার অর্থ কী এবং এটি কি সত্যিই সাহায্য করে?
- আমি কি একজন ভালো মা?
- কেন শিশুরা আমাদের সবচেয়ে ব্যস্ত সময়ের মধ্যে আমাদের কথা বলার সময় বাধা দেয়?
- আমি কি তাদের সুখের জন্য দায়ী?
- তারা কেন আর আমাকে বা দাদু-দাদিকে সম্মান করে না - সম্মান কোথায় গেল?
- কখন আমি বন্ধুত্বপূর্ণ হবো, কখন কঠোর হবো?
- যদি আমি মাঝে মাঝে শান্ত এবং সমর্থনশীল হই, তবে কি তা গুরুত্ব রাখে?
- যখন আমি নিজের জন্য সময় নিই তখন কেন আমি অপরাধবোধে ভুগি?
- আমাকে আমার সন্তানদের কী শেখানো উচিত?
- তাদের উৎসাহিত করার জন্য তাদের প্রশংসা করা কি ঠিক?
- আমি কিভাবে আমার সন্তানের সাথে কথা বলব যাতে সে বুঝতে পারে এবং সমর্থিত বোধ করে?
- শিশুদের মধ্যে সংঘাত হলে, আমি কখন এবং কিভাবে হস্তক্ষেপ করবো?

এগুলো কিছু প্রশ্ন - আরও অনেক প্রশ্ন রয়েছে যা আমার আগ্রহ আকর্ষণ করেছে এবং আমি নিশ্চিত যে সৎ উত্তরগুলো, হৃদয়ের থেকে আসা - একটি বাবা-মায়ের দিক থেকে অন্য বাবামায়ের প্রতি - এবং একই সাথে আমার পেশাদার দক্ষতার ভিত্তিতে হবে অত্যন্ত সহায়ক।

বেশিরভাগ প্যারেন্টিং কোর্স শিশুদের উপর কেন্দ্রিত, তাদের আচরণ ঠিক করার চেষ্টা করে, তাদেরকে একটু বেশি শৃঙ্খলিত এবং কম নার্ভাস করার চেষ্টা করে, তাদের আবেগের সঙ্গে মোকাবিলা করতে সাহায্য করে, অন্য কথায়, শিশুদের এবং তাদের প্রতিক্রিয়াগুলো পরিবর্তন করার চেষ্টা করে। কিন্তু মূল সমস্যা, শিশু এবং বাবা-মায়ের সম্পর্কের প্রকৃতি, যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তা আলোচনা করা হয় না এবং সুখটি অর্জন করা হয় না।

একজন পিতা হিসাবে আমার সুখের ভিত্তি হল একজন মানব হিসাবে আমার সুখ। যদি আমরা, মানব হিসাবে, অমীমাংসিত সমস্যা বা অতীতের অমর্যাদিত ক্ষত নিয়ে থাকি, তবে আমরা সম্ভবত সেগুলো আমাদের সন্তানদের মধ্যে স্থানান্তরিত করব। এবং তারপর, বিভিন্ন ধরনের তথাকথিত "প্যারেন্টিং" প্রযুক্তি এবং পদ্ধতির মাধ্যমে, আমরা চেষ্টা করব সেগুলো শিশুর মধ্যে ঠিক করতে। আমাদের সমস্যা! তাই অবশ্যই আমরা এটি কঠিন মনে করব, অবশ্যই ফলাফল সবসময় সেরা হবে না।

এই কোর্সে আমি মূল সমস্যার দিকে যাব, কিভাবে মানব হিসাবে খুশি হতে হবে, যাতে বাবা-মা হিসাবে খুশি হতে পারি, এবং তারপর, খুশি সন্তান পেতে পারি, আমাদের সুখকে মডেল হিসেবে নিয়ে। কারণ কৌশল হচ্ছে: শিশুরা আমাদের অনুকরণ করে, আমরা তাদের জন্য মডেল। তাই একটি সত্যিকারের কার্যকর প্যারেন্টিং কোর্সের উচিত বাবা-মা কিভাবে সত্যিকার অর্থে অনুভব করেন, তারা কতটা পূর্ণ, তাদের সম্পর্কের মধ্যে কতটা ভারসাম্য এবং তাদের জীবনের কতটা সন্তোষজনক তা নিয়ে ফোকাস করা।

এই কোর্সের শেষে, আমি আশা করি আপনি বুঝতে পারবেন কী আপনাকে খুশি করে এবং কিভাবে আপনি সেই সুখ আপনার সন্তানের সঙ্গে সম্পর্কের মধ্যে প্রবাহিত করতে পারেন।

কারণ, শেষ পর্যন্ত, একজন পিতার থেকে বড় কোনো আশা নেই তার সন্তানের খুশি দেখা, সন্তানের থেকেও বড় কোনো আশা নেই তার পিতার খুশি দেখা। আপনার সন্তানকে জিজ্ঞাসা করুন :)

মনে রাখবেন যে আপনার ৩০ দিনের টাকা ফেরতের গ্যারান্টি আছে।

ক্লাসে দেখা হবে!

এই কোর্সটি কাদের জন্য:
এই কোর্সটি সাধারণভাবে বাবা-মাদের উদ্দেশ্যে এবং বিশেষভাবে তাদের জন্য যারা প্যারেন্টিং পরামর্শ চান না, বরং বিজ্ঞান (বিশেষ করে নিউরোসায়েন্স), মনোবিজ্ঞান এবং পেডাগগির ভিত্তিতে উত্তর চান। কোর্সটি প্রশ্ন ও উত্তরের মাধ্যমে এক ধরনের কর্মশালার মতো গঠন করা হয়েছে, কারণ সব বাবা-মায়ের আর প্রয়োজন নেই আরেকজন প্যারেন্টিং বিশেষজ্ঞের কনডেসেনস শুনতে, তাদের কিভাবে ভালো বাবা-মা হতে হবে তা বলার জন্য (এটি জানিয়ে রাখা ভালো যে ভালো বা খারাপ বাবা-মা বলে কিছু নেই, কেবল খুশি এবং কম খুশি বাবা-মা রয়েছে)।

You need to upgrade your subscription to view the entire course content.
Upgrade Subscription
Neuroscience for Parents: Hap…

Duration: N/A

XP Points: 0

Participants: 0